ジムにて。いつも自転車を1時間漕ぐのですが、15分程でかなりへばってました。40分はいきましたが、肺が大変な状態だったが為ギバーップ。１週間休む怠慢さが綻びを生むというのか･･･｡by ﾄﾞﾚﾙその後実家に戻り、1泊の後、父方母方の実家の大掃除を手伝う。 …